Natación para Triatletas “5-70”

$8,500.00

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Descripción

Este es nuestro programa de entrenamiento que ha ayudado a más de 100 atletas a mejorar sus tiempos de competencia en “5” minutos (promedio) y ahorrar en el agua hasta el 70% de su energía.

Consiste en una sesión de 6 horas donde hemos sintetizado el aprendizaje de más de 120 horas de clases regulares de natación.

En este programa te compartiré conocimiento y técnicas para que logres:

  1. Desarrollar una alta confianza en el agua al nadar amplias distancias.
  2. Perder el miedo en competencias de aguas abiertas.
  3. Nadar con dirección y sin desviarte.
  4. Respirar cómodamente de forma bilateral.
  5. Desarrolar la patada específica para triatlón y largas distancias.
  6. Lograr hacer tu primer triatlon.

 

 

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